Iedereen heeft wel favoriete muziek. Maar ook is er muziek wat stress geeft voor je systeem. Dat kan ook nog eens verschillen aan het moment.

Is muziek voor jou ontspanning of geeft het je stress?

  • Is “ontspannende” muziek voor jou wel onstpannend?
  • Kun jij je overgeven aan je gevoel als je muziek hoort?
  • Heb je muziek aan staan als buffer voor andere prikkels?

Lees meer

Ooit werd mij tijdens een sollicitatiegesprek, voor een baan als vertegenwoordiger, gezegd dat de lucht niet altijd blauw is en de zon niet altijd schijnt. Mijn antwoord was dat wolken ook mooi kunnen zijn. Dit ging natuurlijk om mooi en slecht weer tijdens het werk, maar in de jaren erna zijn er ook figuurlijk nog heel wat wolken langs gedreven.

Kun jij ook genieten van wolken? Zie jij hun nut?

De wolken drijven altijd weer weg, hoe langzaam soms ook.

Lees meer

Als gecertificeerde Oersterk leefstijlcoach kan ik je ook de link bieden om producten en diensten van Oersterk te kopen. Dus de Oersterk boeken, magazines en online cursussen kun je hier vinden!

Lees meer

Jeroen heeft een client van ons, een man van 43 jaar met een lichte beperking en extreme spasmes gecoacht. Deze man vroeg hulp op ongeveer alle grote levens-thema’s.

Dit was de eerste keer dat Jeroen een client met een beperking (zowel fysiek als mentaal) zou helpen. Er zat enige twijfel, maar ik ben zo blij dat hij het heeft geprobeerd. Onze client voelde zich meteen begrepen door Jeroen, omdat hij hem vanuit verschillende hoeken (biologisch, energetisch, psychisch) uitleg kon geven over zijn spasmes. Iets wat nog nooit iemand met hem gedaan had.

In korte tijd leerde hij de client om te gaan met zijn gevoeligheid en gaf hij hem handvatten in de omgang met zijn zorgverleners. Want het feit dat hij volledig afhankelijk is vraagt nogal wat.

Het mooiste compliment is dat de familie een groot verschil ziet in hoe onze client nu met emoties en de vraagstukken des levens omgaat. Geweldig gedaan Jeroen !

Hartelijke groeten,

Evelien Kraakman
TED Zorg BV